Resep: Enak Sanwich Sehat

Sanwich Sehat.

Kamu bisa have Sanwich Sehat using 10 ingredients and 6 langkah. Begini caranya achieve it.

Beberapa bahan untuk membuat Sanwich Sehat diantaranya :

1. Sediakan 2 buah of roti gandum.
2. Sediakan 1 sdm of butter (boleh pakai sedikit aja minyak goreng/ margarin).
3. Sediakan 1 butir of telur.
4. Sediakan of Bawang putih bubuk secukupnya (boleh pake bawang yg dihaluskan).
5. Sediakan of Bayam yg sudah di rebus secukupnya bisa juga pakai selada.
6. Siapakan Sejumput of garam.
7. Siapakan of Lada hitam (boleh pakai lada putih).
8. Sediakan 3 iris of tomat.
9. Sediakan 2 iris of mentimun.
10. Sediakan of Saus tomat/ sambal.

1. Kocok telur beri sedikit garam dan bawang putih halus, lalu masukan ke teflon anti lengket yabg sudah diberi butter (saya pakai merk elle n vire). Pake api kecil aja ya.
2. Setelah telur setengah matang (bagian atas masih basah), taburkan lada, tempelkan 1 potong roti ke bagian telur yg masih basah..
3. Balik telur dan roti sehingga posisi roti ada di teflon. Panaskan sampe agak kering.
4. Toast juga roti yg satu lahi pakai sedikit butter.
5. Set debgan sayur dan saos.
6. Siap di hidangkan. Ini looknya kalau pakai selada, dan look saat dipotong jadi segitiga 😀.