Sarapan Sehat Oatmeal. Mudah hanya 15 menit.
Kamu bisa cook Sarapan Sehat Oatmeal. Mudah hanya 15 menit using 5 ingredients and 4 langkah. Begini caranya achieve that.
Beberapa bahan untuk membuat Sarapan Sehat Oatmeal. Mudah hanya 15 menit antaralain :
- Siapakan 4 sendok makan of oatmeal. Boleh gunakan oatmeal apa saja.
- Sediakan Buah of melon. Bebas boleh buah apa saja.
- Sediakan 200 ml of air.
- Siapakan of Sereal atau granola.
- Sediakan 1/2 sdt of Chia seed.
Berikut Cara Membuat Sarapan Sehat Oatmeal. Mudah hanya 15 menit Sesuai instruksi
- Masukan air kedalam wadah dan masukan oatmeal ke dalam wadah saya menggunakan rolled oat jadi harus di masak. Jika menggunakan yang instan cukup dengan rebus air mendidih dan tuang tinggal diaduk aduk rata..
- Setelah di aduk rata pindahkan oatmeal ke mangkuk..
- Lalu saya masukan chia seed. Chia seed mengandung banyak omega3 kalsum dan dapat meningkatkan imunitas.
- Lalu potong-potong buah melon kecil-kecil, masukan ke dalam mangkuk dan masukan sereal sedikit saja. Jadilah sarapan yang simpel namun menyehatkan..
