Mie Hijau Sehat.
Kamu bisa have Mie Hijau Sehat using 5 ingredients and 8 langkah. Begini caranya cook it.
Beberapa bahan untuk membuat Mie Hijau Sehat diantaranya :
- Siapakan 1 kg of tepung cakra (tepung protein tinggi).
- Siapakan 5 butir of telor bebek (putihnya saja).
- Sediakan 1 sdm of garam halus.
- Siapakan 1/2 kg of caesim (atau sayur hijau lainnya).
- Sediakan of Tepung tapioka.
Berikut Cara Membuat Mie Hijau Sehat Sesuai instruksi
- Blender caesim dengan 200 ml air es. Saring jus caesim hingga tersisa airnya saja. Sisihkan..
- Campurkan tepung terigu dan garam hingga merata..
- Masukan putih telor sedikit demi sedikit. Aduk hingga adonan seperti pasir..
- Campurkan air jus caesim dengan adonan sedikit demi sedikit sambil di uleni. Uleni hingga adonan kalis dan tercampur rata. Apabila kurang air, tambahkan air sedikit demi sedikit. (Jangan terlalu banyak air, tepung cakra bersifat mengikat air).
- Tutup adonan dengan kain basah. Diamkan sejenak..
- Potong2 adonan dengan pisau agar tidak terlalu sering terkena kulit tangan. Sebelum digiling menjadi mie, giling adonan hingga 6 kali agar mendapatkan tekstur yg kenyal..
- Lumuri mie dengan tepung tapioka agar tidak lengket saat di rebus.
- Mie hijau siap untuk dimasak sesuai dengan resep favorite anda. (Bisa disimpan di freezer hingga 7 hari).
