Sarapan sehat bergizi 😄. Selain itu makan dengan menu sarapan pagi sehat yang bergizi juga berfungsi untuk mengembalikan metabolisme tubuh kita. Dengan makan pagi yang teratur, bahkan sangat bagus sekali untuk program diet lho. Dengan perut yang sudah terisi dengan sarapan sehat tentu kita tidak membutuhkan.

Membuat sarapan bergizi ternyata tidak harus rumit. Kreasi bihun goreng yang bergizi dan mengenyangkan memang cocok dijadikan menu sarapan pagi. Selain menambah kecerdasan menu sarapan yang sehat dapat membantu memulihkan energi tubuh mesti mengandung serat dan protein. Kamu bisa cook Sarapan sehat bergizi 😄 using 6 ingredients and 6 langkah. Begini caranya achieve it.

Beberapa bahan untuk membuat Sarapan sehat bergizi 😄 diantaranya :

Sediakan 4 lembar of roti tawar gandum.
Siapakan 2 sdm of mayones.
Siapakan 1 sdm of saos tomat.
Siapakan 4 lembar of smoked ham.
Siapakan 4 lembar of melted cheese.
Sediakan 2 lembar of telur dadar.

Menu yang praktis dan bergizi bukan ? Ada banyak makanan sehat yang cocok untuk disajikan saat sarapan pagi. Sarapan pagi tidak harus selalu nasi, konsumsi nasi dapat digantikan dengan Energen sereal dari PT MAYORA Indah, minuman tinggi nutrisi dan bergizi dilengkapi pula dengan sereal yang lebih sehat dan gandum. Empat jenis sereal yang baik untuk sarapan sehat Anda di rumah.

Berikut Cara Membuat Sarapan sehat bergizi 😄 Langkah demi langkah

Aduk jadi satu mayones+saos tomat, oles di atas 4 lembar roti.
Panggang ham diatas teflon 1 menit aja bolak balik, trus tarok diatas roti yg sudah dioleh mayo td ya.
Setelah ham, letakkan keju, terus telur, keju lagi, ham, trakhir tutup dengan roti yg sudah dioles mayo td ya.
Panggang diatas teflon, api kecil aja, sampai kejunya melted, dan roti warnanya uda kecoklatan cantik, balik, kalau sudah coklat 2 sisi roti.
Angkat, siap disajikan yah.
Enakkkkk bangetttt.

Anda dapat menyantap sereal setiap pagi agar tetap energik sepanjang hari. Berikut adalah jenis sereal sehat yang baik untuk tubuh Anda, seperti yang dilansir di Boldsky.com. Sur.ly for Wordpress Sur.ly plugin for Wordpress is free of charge. Sur.ly for Drupal Sur.ly extension for both major Drupal version is free of charge. Sur.ly for any website In case your platform is not in the list yet, we provide Sur.ly.